Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Pemerintah optimalkan Operasi Modifikasi Cuaca untuk kendalikan kebakaran hutan di Kalimantan. Dukungan armada udara ditambah untuk penanganan lebih efektif.
Menteri Kehutanan Raja Juli Antoni peringatkan potensi karhutla akibat fenomena El Nino Godzilla. Apa itu El Nino Godzilla?keuangan pribadi